1. 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
2. 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
3. Drei verschiedenen Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z. B. Abrenner, Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung)
4. 15 m Streckentauchen
5. Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligen Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
6. 50 m Transportschwimmen Schieben
7. Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeiten zur Befreiung aus
   - Halsumklammerung von hinten
   - Halswürgegriff von hinten
8. 50 m Schleppen mit Achselgriff und dem Fesselschleppgriff nach Flaig
9. Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:

	20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke abtauchen auf 2-3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen
	20 m Schleppen eines Partners

10. Demonstration des Anlandbringens
11. Nachweis folgender Kenntnisse:

	Gefahren am und im Wasser
	Hilfe bei Bade-, Boots-, und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
	Aufgaben der DRK-Wasserwacht

1. 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
2. 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
3. Sprung aus 3 m Höhe
4. 25 m Streckentauchen
5. Dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit dreimaligen Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
6. 50 m Transportschwimmen: Schieben in höchstens 1:30 Minuten
7. Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeiten zur Befreiung aus
   - Halsumklammerung von hinten
   - Halswürgegriff von hinten
8. 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je 1/2 Strecke mit Achsel- und einem dem Fesselschleppgriff (Schleppgriff nach Flaig oder Seemannsgriff)
9. Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf sowie Durchführung der Wiederbelebung
10. Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:

	20 m Anschwimmen in Bauchlage
	Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
	Lösen einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
	25 m Schleppen
	Anlandbringen des Geretteten
	3 Minuten Vorführung der Wiederbelebung

11. Nachweis folgender Kenntnisse:

	Gefahren am und im Wasser
	Hilfe bei Bade-, Boots-, und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
	Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
	Rettungsgeräte
	Aufgaben und Tätigkeit der DRK-Wasserwacht

12. Nachweis der erfolgreichen Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Lehrgang, nicht älter als 3 Jahre 

1. 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten, davon 250 m in Bauch- oder Seitenlage und 50 m Schleppen, Partner in Kleidung (Achselschleppgriff). Der Kopfgriff wird im DRK/BRK aus Sicherheitsgründen nicht gelehrt und geprüft.
2. 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
3. 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten
4. 30 m Streckentauchen, dabei Heraufholen von 10 kleinen Tauchringen oder Tellern, die auf einer Strecke von 20 m in einer höchstens 2 m breiten Gasse verteilt sind; mindestens 8 Stück aufsammeln
5. Dreimal Tieftauchen in Kleidung innerhalb von 3 Minuten; das erste Mal mit einem Kopfsprung, anschließend je einmal kopf- und fußwärts von der Wasseroberfläche mit gleichzeitigem Heraufholen von jeweils zwei 5-kg-Tauchringen oder gleichartigen Gegenständen, die etwa 3 m voneinander entfernt liegen (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
6. 50 m Transportschwimmen, beide Partner in Kleidung: Schieben in höchstens 1:30 Minuten
7. Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeiten zur Befreiung aus
   - Halsumklammerung von hinten
   - Halswürgegriff von hinten
8. Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung), die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:

	25 m Schwimmen in höchstens 30 Sekunden
	Abtauchen auf 3-5 m Wassertiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
	Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
	25 m Schleppen in höchstens 60 Sekunden mit einem Fesselschleppgriff
	Anlandbringen des Geretteten
	3 Minuten Vorführung der Wiederbelebung

9. Handhabung folgender Rettungsgeräte:

	Retten mit Rettungsball und Leine: 12 m Weitwerfen in einen Zielsektor mit 3 m - Öffnung in 12 m Entfernung: 6 Würfe innerhalb von 5 Minuten, davon 4 Treffer
	Retten mit Rettungsgurt und Leine (als Schwimmer und Leinenführer)

10. Handhabung gebräuchlicher Wiederbelebungsgeräte
11. Nachweis folgender Kenntnisse:

	Wiederbelebung
	Erste-Hilfe-Maßnahmen
	Die DRK Wasserwacht: Organisation, Aufgaben unter besonderer Berücksichtigung des Wasserrettungsdienstes

12. Nachweis der erfolgreichen Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Lehrgang, nicht älter als 3 Jahre

Im Zweifel ist die gedruckte Fassung der AV/PV bindend!